Ура! КАНИКУЛЫ! Зимние каникулы и
новогодние праздники – это время, когда можно собраться всей семьей не только
перед телевизором, но и выйти на прогулку и активно провести время.
Катание на коньках – это не только
развлечение, но и полезное времяпрепровождение для детей и взрослых зимой. Пока
вы катаетесь, организм насыщается кислородом, работают мышцы ног, рук и
корпуса, тренируются мышцы, поддерживающие позвоночник, и улучшается осанка. А ещё катание на коньках – это масса
позитивных эмоций и хорошее настроение. Особенно полезно кататься на открытых катках.
Главное – не забывать о простых правилах.
Дорогие ребята и уважаемые взрослые!
Напоминаем вам, как сделать катание на коньках максимально безопасным.
Комментариев нет:
Отправить комментарий