Правильная осанка - залог зоровья

       Под осанкой понимается привычное непринужденное положение тела стоящего человека. Неправильная осанка, искривления позвоночника — бич современного человека. Чаще от проблем со спиной страдают дети, школьники. От прямоты осанки зависит внешний вид человека, здоровье всего организма в будущем. Красивая ровная спина формируется с возрастом. И важную роль в формировании правильной осанки играют физические упражнения, которые способствуют развитии сильного мышечного  каркаса вокруг позвоночника. 

       5 декабря на занятиях в объединении «Занимательная физкультура» педагог Антонина Федоровна Манина предложила детям выполнять упражнения на сохранение осанки. А чтобы превратить эти упражнения в игру использовались мячи. Ведь даже простое подбрасывание мячика вверх, которое вызывают потребность выпрямления позвоночника, благотворно влияет на осанку ребенка.